Fermenti lattici migliori: quali sono e quando prenderli

Sentiamo molto parlare di fermenti lattici e probiotici, ma cosa sono? Sono la stessa cosa oppure in realtà sono due cose completamente diverse che svolgono ruoli diversi?

Non dobbiamo fare confusione e dobbiamo capire bene la differenza che esiste tra loro anche se entrambe apportano benefici a livello gastrointestinale favorendo il corretto transito intestinale. Ma vediamo cosa sono precisamente. In questo articolo vedremo anche quali sono i fermenti lattici migliori.

Fermenti lattici migliori

In commercio esistono davvero tanti fermenti lattici. Tra i più famosi troviamo:

• Enterogermina
• Enterelle
• Lactobacillus Acidophilus
• Lactobacillus Bulgaricus
• Lactobacillus Rhamnosus
• Bifidobacterium Bifidum
• Lactobacillus casei.

 

Differenza tra fermenti lattici e probiotici

Per prima cosa vediamo la differenza tra fermenti lattici e probiotici. I fermenti lattici sono dei lieviti e dei batteri che sono in grado di far fermentare il latte mentre i probiotici sono organismi vivi e vitali, un microrganismo per essere definito probiotico deve essere compatibile con l’essere umano e cioè si deve generare in maniera autoctona nell’intestino umano.

Inoltre un probiotico deve rimanere attivo e vitale nello stesso intestino e moltiplicarsi in modo persistente, solo in questo modo conferisce benessere a livello fisiologico e intestinale. I batteri e i lieviti che fanno invece parte del gruppo dei fermenti lattici sono un gruppo di microrganismi in grado di metabolizzare il lattosio che è uno zucchero che si trova in maggior quantità nel latte.

Arrivati a questo punto è necessario fare attenzione e capire perché spesso per fermenti lattici e probiotici si intende erroneamente la stessa cosa. I  batteri che sono in grado di metabolizzare il lattosio (fermenti lattici) che riescono ad arrivare vivi nell’intestino dell’uomo e che sono dopo in grado di riprodursi e moltiplicarsi permettendo il miglioramento fisiologico sono detti probiotici.

Quindi come è facile comprendere parlare di fermenti lattici e di probiotici sarebbe in parte la stessa cosa, l’unica differenza è che il probiotico riesce ad arrivare vivo nell’intestino dell’uomo.

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Fermenti lattici a cosa servono? Benefici

L’assunzione costante e continuativa del tempo di probiotici e fermenti lattici apporta al nostro organismo numerosi benefici tra cui:

• Aiutano il transito intestinale riequilibrando la flora intestinale eliminando i fenomeni di stipsi e diarrea;
• Aiutano nel caso di uso di antibiotici;
• Aiutano a migliorare la corretta alimentazione;
• Eliminano lo stress psico-fisico;
• Aiutano nel caso di avvelenamenti;
• Aiutano nel cado di cattiva digestione;
• Rimozione degli antigeni nocivi;
• Alleviano l’intolleranza al lattosio;
• Probabile riduzione delle allergie alimentari;
• Stimolano lo sviluppo linfoide associato alla mucosa intestinale.

L’uso di probiotici è indicato soprattutto nei cambi di stagione, dove l’organismo è più soggetto a stress fisici e mentali, a lungo termine l’uso di probiotici può portare miglioramenti in molti campi come per esempio garantisce una corretta stimolazione del sistema immunitario.

Inoltre previene le infezioni, riduce l’eccesso di colesterolo e di trigliceridi nel sangue, aiuta a ridurre la pressione arteriosa, previene le infezioni del tratto uro-genitale, previene le vaginosi batteriche e il tumore del colon, evita la proliferazione di particolari batteri in condizioni di stress eccessivo sia fisico che mentale ed infine incrementa di molto la qualità della vita.

In particolare bisogna bere molta acqua, almeno due litri di acqua al giorno, assumere diversi oligominerali indispensabili per le varie reazioni dell’organismo, assumere un giusto apporto giornaliero di fibre non digeribili le quali promuovono al crescita e l’attività dei batteri già presenti nella flora intestinale.

Tra i fermenti lattici e probiotici i principali che ritroviamo spesso e che abbiamo sentito molto parlare sono:

• Lactobacillus acidophilus;
• Lactobacillus gasseri;
• Lactobacillus Casei;
• Bifidobacterium;
• LC1.

Ma qual’è il meccanismo d’azione di questi batteri?

I batteri probiotici, una volta arrivati vivi nell’intestino umano, aderiscono agli enterociti che costituiscono al mucosa intestinale, in questo modo impediscono la proliferazione dei ceppi batterici patogeni sottraendo loro il nutrimento, occupando i possibili siti di adesione alle pareti intestinali e producendo sostanze antibiotiche attive che ne inibiscono la replicazione e la riproduzione.

Fermenti lattici per Bambini

Tra i fermenti lattici migliori per bambini troviamo Prolife Pediatrico, un integratore con fermenti lattici vivi e vitamine B e D, efficace per un trattamento di riequilibro della flora intestinale del bambino.

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Enterogermina fermenti lattici cosa è e a cosa serve?

L’Enterogermina è un farmaco da banco molto utile sotto forma di fermenti lattici per aiutare il riequilibrio della flora batterica intestinale in caso di attacchi di diarrea, colite e stitichezza. Può essere acquistato senza ricetta medica ma prima dell’acquisto è opportuno contattare il proprio medico curante per un consulto o quanto meno è buona regola chiedere consiglio al farmacista di fiducia.

Enterogermina 4 miliardi è due volte più concentrata rispetto a Enterogermina classica e, con un solo flaconcino al giorno, può ripristinare le alterazioni della flora intestinale. È indicata per il trattamento della disbiosi intestinale e delle disvitaminosi ad essa collegate che possono avvenire anche a causa di un periodo di particolare stress o una cura con antibiotici.

La formula di Enterogermina a base di spore di Bacillus clausii è termo-resistente, poliantibiotico-resistente e gastro-bile-resistente, tutte caratteristiche che favoriscono il reinsediamento della flora e il suo ripristino.

Tipi di Enterogermina: catalogo

La flora batterica dell’intestino può subire squilibri provocati da una serie di fattori differenti come:

• infezioni dell’intestino;
• alimentazione scorretta e mal bilanciata;
• assunzione di alimenti scaduti ed alterati;
• assunzione di antibiotici e cortisonici;
• stress e stanchezza.

In tutti questi casi i sintomi avvertiti dall’organismo umano sono male allo stomaco, sensazione di gonfiore e scariche di diarrea. Quando la flora batterica intestinale è sotto attacco non può agire in protezione dell’intestino come normalmente accade. Bisogna inoltre tener conto del fatto che circa il 70% dell’apparato immunitario del nostro organismo è concentrato all’ interno dell’intestino.

Enterogermina fermenti lattici

Tornando a parlare di Enterogermina, l’azione rigenerante della flora batterica prodotta dall’Enterogermina agisce attraverso l’azione di particolari microrganismi denominati Bacillus Clausii che contribuiscono a rinforzare la mucosa intestinale ricostituendo la vitamina B, importante per rigenerare anche altre tipologie di ceppi batterici essenziali per il corretto funzionamento dell’intestino.

I microrganismi contenuti nell’Enterogermina sono già presenti in ridotte quantità nella nostra flora batterica. Il compito del farmaco è dunque quello di reintegrare i Bacillus Clausii già naturalmente presenti nel nostro organismo.

I Bacillus Clausii sono altamente resistenti agli antibiotici e di conseguenza è utile assumerli in concomitanza con l’Enterogermina per prevenire eventuali disfunzioni della flora batterica dell’intestino e legati alle cure antibiotiche. E’ consigliato assumere l’Enterogermina tra una dose di antibiotico e l’altra.

Enterogermina somministrazione

In commercio esistono differenti tipologie di prodotto che si presentano sotto-forma di diversi formati e forma farmaceutiche. In base alla gravità della disfunzione intestinale sarà opportuno assumere un certo tipo di dosaggio. Per i casi più gravi di squilibrio intestinale è presente in commercio il dosaggio da 6 miliardi di microrganismi o da 4 miliardi.

Il dosaggio da 2 miliardi di microrganismi rappresenta il formato standard adatto per la quasi totalità dei casi ed è somministrabile senza alcun problema anche ai bimbi.

Enterogermina non presenta alcun effetto collaterale e non produce nessuna problematica legata ad un eventuale sovradosaggio. Tuttavia può provocare sensibilità cutanee qualora un soggetto presenti una specifica sensibilità al farmaco.

Enterogermina 4 miliardi per la diarrea

Tra i sintomi dello squilibrio della flora intestinale in precedenza citati, la diarrea è certamente uno dei più fastidiosi. Essa può essere provocata da differenti fattori, come:

• assunzione di antibiotici;
• cambiamenti di temperatura;
• alimentazione errata;
• infezione del’intestino.

L’Enterogermina risulta essere particolarmente indicata per la risoluzione di tale tipo di problema, essendo in grado di ripristinare prontamente il corretto equilibrio intestinale.

Enterogermina ed il dosaggio adatti ai bambini

L’assunzione dell’Enterogermina è particolarmente consigliata anche patologie intestinale nei bambini come mal di pancia, stitichezza. A differenza della stragrande maggioranza dei farmaci presenti in commercio essa è insapore. Di conseguenza è largamente tollerato dagli infanti.

I bimbi, considerati soggetti altamente vulnerabili a livello intestinale, sono di frequente esposti a contrarre gastroenteriti virali che alterano la flora batterica intestinale.

Tra i sintomi che caratterizzano tale patologia spiccano diarrea, febbre, nausea forte, dolori addominali e gonfiore.

Anche in casi del genere l’azione dell’Enterogermina risulta essere fondamentale per aiutare l’organismo a ritrovare il corretto equilibrio intestinale. I formati farmaceutici di Enterogermina consigliati per i bambini sono quelli da 2 e da 4 miliardi di Bacillus Clausii. Il formato da 6 miliardi è considerato troppo aggressivo da assumere in età neonatale o pediatrica ed è dunque altamente sconsigliato.

Per quanto riguarda i dosaggi giornalieri ecco di seguito una breve schematizzazione:

• Per il formato da 2 miliardi in capsule, somministrare una capsula al giorno;
• Per il formato 2 miliardi in flaconcini, somministrare uno o due flaconcini;
• Per il formato da 4 miliardi un solo flaconcino.

Le capsule vanno deglutite grazie all’aiuto di acqua o altre bevande non calde. I flaconcini invece possono anche essere non diluiti e consumati direttamente dal flacone.

Enterogermina 4 miliardi in gravidanza

Posso prendere enterogermina in gravidanza?

Anche nel corso di una gravidanza, i sintomi legati ad una flora intestinale squilibrata e sotto attacco possono verificarsi ed intaccare il corretto funzionamento dell’intestino.

Come indica lo stesso foglietto illustrativo di Enterogermina, non esistono controindicazioni che possano impedire l’assunzione del farmaco durante la gravidanza o l’allattamento. Il farmaco si presenta come altamente sicuro e non causa alcuna tipologia di problema né alla gestante né al feto.

Come per ogni forma di assunzione di farmaci, seppure farmaco da banco che non necessita di ricetta, è sempre consigliabile rivolgersi al proprio medico curante per ricevere un parere ed un consulto.

Enterogermina prezzo

Esistono differenti prodotti recanti il marchio Enterogermina. Ognuno svolge funzioni mirate a ripristinare e salvaguardare una determinata funzione dell’organismo come Enterogermina Viaggi, Enterogermina Gonfiore o Enterogermina Infantcolic.

A seconda del tipo di prodotto il prezzo dell’Enterogermina può oscillare da un minimo di 7 euro ad un massimo di circa 13 euro.

Fermenti lattici per Cani

Per scoprire quali sono i migliori fermenti lattici per cani, leggi l’articolo migliori fermenti lattici per cani.