Vuoi sapere come attirare energia positiva? Scopri le nostre tecniche speciali qui sotto
Scoprirai come puoi facilmente caricarti di energia positiva attirandola nella tua vita e migliorare la Percezione della nostra vita.
1 – Circondati di persone positive
Innanzitutto, chi sono le persone positive? Il concetto è molto soggettivo. Infatti, le persone positive sono quelle che riescono a ispirarti, trasmetterti un’emozione sconvolgente, passarti energie, regalarti un altro punto di vista. Non sempre si tratta di persone con un buon carattere, con il sorriso stampato perennemente sul volto, costantemente ottimiste.
Sono semplicemente persone che hanno un buon feeling con te, con cui riesci a stabilire una connessione positiva che può essere fatta di silenzi e sorrisi ma persino di discussioni animate. Quello che dovrebbe arrivarti è un senso di benessere, razionalmente quasi ingiustificato ma presente e dal potere “curativo”.
2 – Vivi il presente e goditi il qui ed ora
Non dovete vivere nel passato e non siate nemmeno ossessionati dal futuro. Le cose che sono già successe non si possono cambiare e il futuro deve ancora arrivare, con tante sorprese da scoprire.
Molte volte perdiamo tempo a pensare a ciò che è già accaduto o che potrebbe accadere, invece di concentrarci sul presente, che è ciò che conta davvero.
Pensate che la vita è fatta di istanti e il tempo scorre molto velocemente. Se non approfittate del qui ed ora, se vivete solo di sogni, allora vi state perdendo momenti bellissimi e preziosi. Concentratevi sul vostro presente e vivete ogni giorno con ottimismo, entusiasmo e forza.
3 – Aumenta la luce naturale in casa e a lavoro
Un modo per attirare energia positiva repentinamente è quello di aprire le tende o alzare le tapparelle, liberando le finestre, per fare entrare più luce naturale possibile.
Questo alzerà le vibrazioni positive della stanza, facendoci restare in contatto con l’energia esterna: chiudersi in se stessi preferendo ambienti bui, quando si è tristi, è controproducente.
Per una casa ricca di energia positiva, preferiamo la luce: è anche uno dei principi cardine del Feng Shui.
4 – Tutto andrà bene. Ce la farai!
—Shelley Zalis, fondatrice di the Girls’ Lounge e CEO di The Female Quotient
Cerco sempre di prendere quanto di positivo dalle situazioni. Mi impegno quotidianamente a trovare 3 cose di cui essere fiero e 3 cose su cui posso migliorare. Invece di disperarmi per i risultati negativi, cerco di imparare dai miei errori e instauro abitudini giornaliere che mi cambiano la vita giorno per giorno.
—Patrick Heaney, CEO, NCD Technologies
Mi circondo di persone che mi aiutano a migliorare e che mi reputano affidabile e sicura. Questo grazie a come parlo di me stessa. Vedere e scoprire come gli altri mi percepiscono mi aiuta a superare i pochi momenti in cui sono molto severa nei miei confronti e mi aiuta a essere più gentile e comprensiva con me stessa.
—Darrah Brustein, fondatrice, CEO, Network Under 40
Mi pongo obiettivi raggiungibili, traguardi che posso vedere e toccare in modo da non sentirmi una fallita tutto il tempo. Dico a me stessa che non posso fare tutto ma che va bene quello che sto facendo. Vado a dormire con la consapevolezza di avercela messa tutta, ho fatto del mio meglio e questo mi fa sentire molto bene.
—Jennifer Hinton, co-fondatrice, creative director, Carve Designs
È incredibilmente facile cadere nel vortice dei pensieri negativi. Quando sono preoccupata per qualcosa, scrivo su un foglio le mie preoccupazioni e i possibili scenari peggiori se queste dovessero avverarsi. Successivamente provo a scrivere a fianco di ogni problema una soluzione e dico a me stessa che tutto andrà per il verso giusto.
—Lisa Curtis, fondatrice, CEO, Kuli Kuli Inc.
