Immaginate una semplice miscela naturale in grado di migliorare la digestione, aiutare a perdere peso, combattere le infezioni e migliorare la pelle e i capelli. Questo è esattamente ciò che offre la combinazione di succo di limone con bicarbonato di sodio. In questo articolo esploreremo i benefici specifici di questa miscela e come utilizzarla al meglio per ottenere i massimi benefici per la salute.
Continua a leggere per scoprire come questa semplice combinazione può migliorare la tua vita!
Bicarbonato di sodio e limone proprietà
La miscela di succo di limone non trattato e bicarbonato di sodio è efficace per alcalinizzare il pH del sangue. Grazie a questo, è possibile contrastare l’acidosi, che si manifesta quando i reni non eliminano sufficiente acido, oppure quando il nostro apparato ne produce troppo.
Bicarbonato di sodio e limone per alcalinizzare il corpo
La combinazione di succo di limone e bicarbonato di sodio è nota per alcalinizzare il corpo, aiutando a equilibrare i livelli di pH. Ciò può aiutare a prevenire le malattie e migliorare la salute generale. Il limone è acido ma ha un effetto alcalinizzante sul corpo una volta metabolizzato, mentre il bicarbonato di sodio è alcalino e aiuta a neutralizzare l’acidità del limone.
Ricetta a base di aceto di mele e bicarbonato di sodio
Questa semplice ricetta è uno dei migliori modi di alcalinizzare il corpo in maniera rapida, evitando i problemi di acidità. Dovete spremere un limone, diluirne il succo in acqua ed aggiungere ¼ di cucchiaino di bicarbonato di sodio.
Bicarbonato per digerire
Il succo di limone e il bicarbonato di sodio possono migliorare la digestione stimolando la produzione di succhi gastrici e aiutando a rimuovere i residui alimentari dal tratto digestivo. Inoltre, il bicarbonato di sodio può aiutare a prevenire i bruciori di stomaco e la formazione di gas.
Si tratta dunque, di un semplice rimedio ma importante per prenderci cura della nostra digestione. Così facendo, l’organismo si disintossicherà ed inoltre brucerà i grassi. Il limone inoltre, come tutti sanno, facilita la digestione. Nonostante la credenza popolare, il limone aiuta anche a regolare l’equilibrio intestinale.
Aggiungendo anche il bicarbonato di sodio, si otterrà una miscela ancora più efficace per il nostro sistema digerente. Si tratta inoltre, di un valido anti-acido, in grado di contrastare anche la flatulenza. Un’altra importante virtù, da non sottovalutare, è che tale miscela aiuta a combattere l’esofagite da reflusso, provocata dall’acido cloridrico che dal tratto digestivo sale nell’esofago.
Bicarbonato e limone per la salute di pelle e capelli
Il succo di limone e il bicarbonato di sodio possono migliorare la pelle e i capelli fornendo vitamine e minerali essenziali. Il limone è ricco di vitamina C e antiossidanti che aiutano a lenire la pelle e a prevenire l’invecchiamento, mentre il bicarbonato di sodio è un rimedio naturale per trattare la forfora e migliorare la salute dei capelli.
Bicarbonato di sodio e limone per dimagrire e drenare
Assumere costantemente bicarbonato di sodio e limone in acqua calda, fa dimagrire. Questa miscela, è in grado di stimolare la muscolatura ad utilizzare un quantitativo superiore di grassi mentre si cammina oppure durante l’attività fisica.
Tale rimedio, è molto utilizzato anche in diverse diete dimagranti, una fra le prime la dieta Dukan. Il bicarbonato di sodio inoltre, favorisce il normale transito intestinale, e in questo modo, l’organo non trattiene al suo interno tutte quelle sostanze che sono i maggiori responsabili di accumulo di peso corporeo indesiderato.
È importante non eccedere con le dosi, perché il prodotto potrebbe determinare episodi di diarrea. Assumere al mattino bicarbonato e limone, è un rimedio naturale che vi permetterà di depurare anche il fegato.
Questo rimedio infatti, apporta un buon quantitativo di vitamina C, potassio e molti antiossidanti, ideali per affrontare al meglio la giornata.
Proprietà anti infezioni
La combinazione di succo di limone e bicarbonato di sodio può aiutare a combattere le infezioni a causa dei loro proprietà antibatteriche e antivirali. Il succo di limone contiene acido citrico che può uccidere i batteri, mentre il bicarbonato di sodio ha un effetto alcalinizzante che può aiutare a prevenire la crescita di batteri e funghi.
Proprietà anti-cancerogene del bicarbonato di sodio e limone
Tra le numerose teorie che si possono trovare sul web, per quel che concerne le alternative alla chemio o alla radio terapia, per la cura del cancro, alcuni hanno ipotizzato l’impiego di bicarbonato e limone.
Con una soluzione di mezzo litro di acqua, ed il succo di tre limoni più un cucchiaino di bicarbonato a stomaco vuoto, oppure lontano dai pasti, da assumere due volte al giorno, si potrebbe contrastare il cancro.
Questa rimedio ha scatenato moltissime polemiche, perché potrebbe inoltre dare adito ad una emulazione molto pericolosa da parte di persone malate, che necessitano invece di cure farmacologiche classiche, per sconfiggere una malattia così importante.
Studi scientifici sui benefici di bicarbonato e limone
Secondo uno studio del Journal of Environmental and Public Health, l’uso regolare di bicarbonato di sodio e limone può aiutare a mantenere il pH del sangue in equilibrio, contrastando l’acidosi. (fonte: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/
Inoltre, un altro studio del Journal of the International Society of Sports Nutrition ha riportato che l’uso di bicarbonato di sodio e limone prima dell’esercizio fisico può aumentare l’utilizzo di grassi durante l’esercizio, favorendo la perdita di peso. (fonte: https://jissn.biomedcentral.
Dove si può acquistare il bicarbonato di sodio?
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Bicarbonato e limone controindicazioni
L’utilizzo di bicarbonato e limone, potrebbe determinare alcuni effetti indesiderati sulla mucosa orale e sui denti. Un impiego eccessivo inoltre, è in grado di diminuire il pH orale e di conseguenza sviluppare carie dentali.
Tra i vari effetti indesiderati, troviamo anche il sanguinamento delle gengive, perché l’azione abrasiva del bicarbonato può ledere sia lo smalto dei denti che i tessuti sottostanti. In presenza di danni già esistenti nel cavo orale, queste potrebbero aumentare.
Proprio per queste motivazioni, l’impiego di tale miscela fai da te per sbiancare i denti, dovrebbe essere evitata o limitata.
Vi consigliamo dunque, di rivolgervi al vostro dentista di fiducia, per effettuare una visita odontoiatrica completa ed accertarvi sullo stato generale della vostra dentatura.
Può capitare inoltre, che a seguito dell’impiego di bicarbonato e limone, si possa manifestare un aumento della sensibilità dentale. Questa è determinata dall’eccessiva abrasione dello smalto ed anche del cemento che spesso si trova nella zona del colletto cioè tra il dente e la gengiva.
Tutte queste controindicazioni, rischiano di peggiorare l’estetica dei vostri denti. l’eccessiva usura dello smalto, nel tentativo di sbiancare i denti mediante il bicarbonato, comporta l’esposizione della dentina da una colorazione tendenzialmente giallina, ad una priva di lucentezza.
In conclusione, dobbiamo pendere in considerazione la possibilità dell’impiego di bicarbonato e limone di essere assorbito dalla mucosa, e controindicato per i soggetti che soffrono di ipertensione arteriosa, insufficienza renale, morbo di Addison, morbo di Cushing, alcolosi metabolica, dieta iposodica ed assunzione di determinati farmaci, come gli steroidei ed i diuretici.
Conclusione
Inoltre consiglia di aaggiungere una conclusione con una call toi action:
In conclusione, la miscela di succo di limone e bicarbonato di sodio è un rimedio semplice ma efficace per alcalinizzare il nostro organismo e contrastare l’acidosi.
È anche utile per migliorare la digestione e combattere problemi come la flatulenza e l’esofagite da reflusso. Inoltre, questa miscela può aiutare a stimolare la perdita di peso. Per ottenere i massimi benefici, è importante non eccedere con le dosi e assumere la miscela al mattino a stomaco vuoto. Se vuoi provare questo rimedio, ti consigliamo di acquistare il bicarbonato di sodio da un rivenditore affidabile come Amazon. Ti invitiamo a provare questa miscela e condividere con noi i tuoi risultati!
