Dieta a zona: cosa è, esempio menu settimanale e blocchi
La dieta a zona è una strategia alimentare che agisce sulla risposta ormonale, permettendo all’organismo di funzionare al meglio delle sue possibilità.
Dieta Plank come funziona e pericoli
La dieta Plankè un regime dietetico apparentemente semplice basato su un’alimentazione iperproteica e sbilanciata, per perdere 9 chili in 15 giorni.
Acido clorogenico: cos’è, dove si trova, proprietà e effetti
L’acido clorogenico è una sostanza dagli effetti benefici straordinari che si trova nel caffè verde. Ha effetti sul sistema cardiovascolare e sul grasso.
Bicarbonato e limone benefici e controindicazioni
Miscelare bicarbonato di sodio e limone non trattato, significa alcalinizzare il nostro organismo. Grazie a questo, è possibile contrastare molte patologie.
Curcuma dove si compra, offerte su capsule e polvere
La curcuma è una pianta indiana molto utilizzata in cucina e in fitoterapia, dalle eccezionali proprietà benefiche in molti campi della medicina naturale.
Candida Albicans sintomi e cause
La Candida Albicans è un fungo normalmente presente nel nostro corpo, che coadiuva la digestione degli zuccheri, ma in alcuni casi può attaccare pelle e le mucose.
Benefibra integratore funziona contro la stitichezza
Benefibra è un integratore contro la stitichezza e per favorire il transito intestinale, spesso dovuta alla sedentarietà, scorretta nutrizione, e stress.
Melissa in erboristeria: tisana, proprietà e benefici
La melissa è una pianta officinale utilizzata per molti scopi, dalla profumazione personale e ambientale, alle cure per le emicranie e i virus.
Zenzero in erboristeria proprietà e controindicazioni
Lo zenzero è da sempre una pianta curativa per i popoli asiatici, ed oggi anche per gli occidentali, grazie alla riscoperta dei rimedi naturali.
Tisana al finocchio: proprietà, controindicazioni in gravidanza
Il finocchio è un vegetale dalle proprietà digestive e depurative, ricco di vitamine e sali minerali, che contiene anetolo, e si assume come tisana.
Camomilla in erboristeria: benefici calmanti e rilassanti
La camomilla ha molte proprietà benefiche, tra cui quella antispasmodica, e di rilassamento muscolare, grazie ai fitocomplessi dei flavonoidi presenti.
Rimedi e Integratori contro la stanchezza fisica e mentale
La stanchezza è una sensazione di spossatezza ed affaticamento, e può manifestarsi a livello fisica o mentale, con difficoltà diverse a seconda del tipo.
Esercizio completo addominali: come avere un addome scolpito
Gli esercizi per tonificare i muscoli addominali sono uno degli argomenti più dibattuti, per trovare quelli più efficaci ed ottenere i risultati migliori.
Tisane dimagranti: le migliori per perdere peso
Le tisane depurative sono un perfetto alleato per dimagrire, con tanti ingredienti diversi per tutte le esigenze, grazie anche ai tanti prodotti presenti.
I migliori ansiolitici naturali efficaci in farmacia e online
Quando si soffre di ansia è molto importante seguire una dieta ricca ma semplici, e utilizzare degli ansiolitici naturali utili contro le sindromi ansiose.
Pancia gonfia rimedi naturali e tisane detox per sgonfiarla
La pancia gonfia è un disturbo dovuto a diverse cause diverse, che vanno dall’intolleranza alimentare alla cattiva alimentazione, o problemi più gravi.
Appendice infiammata cosa mangiare e rimedi naturali
L’appendicite è un’infiammazione della parte finale dell’intestino, che spesso ricorre negli incubi dei più piccoli, colpendo quasi sempre in tenera età.
Herpes occhio, cause e cure naturali
L’herpes oculare è un’infezione agli occhi provocata dall’herpes simplex, che raramente presenta complicazioni alla vista.
Fascia dimagrante addominale per fianchi e pancia: quale scegliere
La fascia addominale dimagrante e snellente è un corsetto stringivita dalle funzioni particolari, che associato alla ginnastica, fa perdere peso corporeo.
Tisane drenanti: diuretiche e snellenti caratteristiche e benefici
Le tisane drenanti sono delle preparazioni acquose con estratto di più droghe vegetali ad azione diuretica, sia come infuso che macerati.
Acerola vitamina C: benefici e controindicazioni
L’Acerola è un integratore alimentare a base dell’omonimo frutto del sud America, ricco di vitamina C e sali minerali per il nostro corpo.
Saltare la corda: come imparare, esercizi e controindicazioni
Il salto con la corda è un esercizio fisico molto completo che sollecita i muscoli e la circolazione del sangue, rassodando il corpo.
Tachicardia cause e rimedi
La tachicardia si manifesta quando la frequenza cardiaca, a riposo, supera i limiti della normalità, con battiti al di sopra dei 100 al minuto.
Serotonina cosa è? Benefici e alimenti più ricchi
La serotonina è un neurotrasmettitore sintetizzato dall’intestino che svolge diverse funzioni nel nel ciclo sonno/veglia, odi fame/ sazietà.
Streptococco sintomi, cause e contagio bambini e adulti
Lo streptococco è un batterio di cui esistono circa 20 specie, causa di diverse infezioni, alcuni potenzialmente letali.
Infuso di foglie di ulivo – Olife Evergreen life
Le foglie di ulivo vengono impiegate come estratto, polvere, o tisana, con moltissime proprietà, tra le quali quelle antiossidanti ed antinfiammatorie.
Feci a palline: cause e rimedi cacca a palline
Le feci a palline sono un problema molto comune, un segnale fisiologico, che potrebbe trasformarsi in una eventuale patologia.
Clistere naturale per dimagrire casalingo, indicazioni e precauzioni
Il clistere è una pratica manuale che serve a liberare l’ultimo tratto intestinale da feci o gas, mediante l’introduzione di liquidi con vari ingredienti.
Frequenza cardiaca per dimagrire: meglio cyclette e corsa?
Per dimagrire, oltre ad una alimentazione corretta, è importante un costante esercizio fisico, per avere una frequenza cardiaca elevata.
Macchie rosse sulla pelle, puntini rossi e infiammazioni
La pelle è la prima difesa a protezione del nostro organismo da infezioni esterne, e mantenerla sana ed integra è fondamentale per evitare molte malattie.
Calmanti naturali, quali sono i più efficaci?
In natura esistono molte piante medicinali che possono combattere stress ed ansia di lieve o media entità, senza le controindicazioni dei farmaci chimici.
Lymphomyosot Heel: indicazioni, benefici e usi
Lymphomyosot è indicato in particolare per le donne che soffrono di ritenzione idrica, oppure cellulite o problemi di intossicazione dell’organismo.
Mango africano integratore per dimagrire
Il Mango africano è un integratore alimentare a base di estratto di mango, utilizzato per le sue proprietà, sia nutrizionali che medicamentose.